Новости и полезные статьи DocMa

Повышение температуры тела: основные причины и действия

Причины повышения температуры тела и что делать, чтобы вернуть организм в норму и избежать осложнений

Аллергия или COVID-19: как отличить симптомы и правильно действовать

Аллергия или COVID-19? Сравниваем симптомы, чтобы помочь вам правильно распознать состояние и обратиться за необходимой помощью

Подготовка к приему у педиатра: советы и вопросы врачу

Как проходит прием у педиатра, что нужно взять с собой и какие вопросы задать врачу. Практические советы для родителей.

Бактериальный вагиноз: причины, симптомы, диагностика и лечение

Бактериальный вагиноз у женщин: причины возникновения, симптомы, выделения и запах, диагностика и анализы, эффективное лечение, препараты и профилактика.

Чистка лица: что важно знать о процедуре для здоровья кожи

Чистка лица: виды, методы и советы по уходу. Как выбрать подходящий способ чистки и ухаживать за кожей

Тики: что это, их причины и способы лечения

Тики: причины возникновения и методы борьбы. Советы по устранению и профилактике тиков

Здоровый образ жизни: главные привычки для долголетия и счастья

Здоровый образ жизни: что это и как его поддерживать. Советы по питанию, физической активности и гигиене

Тревога и ресурсное состояние: восстановление внутреннего баланса

Тревога как ресурс: как управлять тревожностью и использовать её в своих интересах для роста и изменений

«Опять не успела»: как бороться с прокрастинацией и вернуть контроль над временем

Узнайте, как бороться с хронической нехваткой времени, справляться с прокрастинацией и находить баланс между делами

Менструальная мигрень: симптомы, причины и способы лечения

Менструальная мигрень связана с гормональными изменениями. Узнайте, как её распознать, предотвратить приступы и выбрать подходящее лечение