Как гипотиреоз влияет на вес: почему возникает набор килограммов

Первая мысль женщины, которая встала на весы и вдруг увидела “прилипшие” десяток-другой килограммов?
⠀
❓Раз-два-три…Ваши варианты?
⠀
🔷Щитовидка же! Будь она неладна😱 Организовала гормональный сбой.
А первый порыв после такого озарения какой? Правильно, пойти сдать ТТГ, вдруг-таки гипотиреоз. А благодаря интернету,на ожирение от гипотиреоза можно списать всё уже при ттг более 2,5мЕд/л (на самом деле,нет,конечно)
⠀
🔷Да и как иначе,если всем известно,что недостаток тироксина замедляет обмен веществ? Но давайте по порядку.
⠀
♦Даже в покое организм расходует энергию на собственные нужды, потребляя при этом кислород. Замеряя количество этого кислорода, использованного за определенное время, можно узнать скорость метаболизма.
⠀
♦При гипотиреозе скорость правда снижается.
Однако, зависимость между этой скоростью и нашим весом не такая и простая. Например, искусственно замедляя скорость метаболизма у животных (например, путем снижения температуры тела), ученые не видели ожидаемого прироста веса. Почему?
⠀
🔷Есть понятие баланс энергии – разница между съеденными калориями и калориями потраченными. Так вот организм разными путями может влиять на количество съеденного и увеличивать расход энергии, и замешаны здесь не только гормоны щитовидной железы, но и много других веществ.
⠀
🔷Все это я веду к чему?
⠀
1⃣да, при гипотиреозе правда замедляется обмен веществ
⠀
2⃣нет, большого набора веса все равно не происходит. В основном, вес набирается за счет воды, накапливаемой тканями
⠀
3⃣Прибавка веса при гипотиреозе, по данным литературы 5-10 фунтов (2-4,5 кг). Соответственно и при компенсации гипотиреоза чуда не произойдет, самопроизвольная потеря веса будет менее 10% от исходной (или ее и не будет вовсе)
⠀
4⃣ Если есть приличный избыток веса при наличии гипотиреоза, то бОльшая его часть никак не связана с этим заболеванием
⠀
5⃣Тироксин не волшебная таблетка для похудения, соответственно пытаться увеличивать подобранные дозы, чтоб худелось легче, нельзя
⠀
🔵 И не забываем, что ни одно гормональное заболевание само в рот бутерброд не положит. Хотя списать все на гормоны,ой, как хочется иногда. Согласны?