Акушер-гинеколог, врач УЗД
Литвиненко
Артём Сергеевич
Пенза,
Клиника Фомина, ул. Красная д. 68, +7 (841) 250-56-63
ул. Дагомысская, 42Д/1, Сочи, Краснодарский край, Тел.:8 (862) 300-08-23:
ведется запись на 02.02, 03.02, 04.02
Клиника Фомина, ул. Красная д. 68, +7 (841) 250-56-63
ул. Дагомысская, 42Д/1, Сочи, Краснодарский край, Тел.:8 (862) 300-08-23:
ведется запись на 02.02, 03.02, 04.02
Обратитесь онлайн и задайте любые вопросы о здоровье
Текстовый ответ
Получите от специалиста текстовый развёрнутый ответ
Аудио ответ
Получите от специалиста развернутый аудио ответ
- Все вопросы "Акушерство и гинекология"
- Беременность и все что с ней связано
- Инфекции влагалища (вирусные и невирусные)
пн, вт, чт, пт с 17:00 - 22:00
Дни работы на сайте
от 1 до 24 часов
Время подготовки ответа
Популярные темы обращений:
Отзывы клиентов
Благодарю Артёма Сергеевича за чёткие и конструктивные ответы на все мои вопросы! Рада, что есть возможность обратиться к данному специалисту даже на расстоянии и получить адекватную помощь!
Новинка
Еще
- Образование2013 г. - Университет: ГБОУВПО Саратовский государственный медицинский университет имени В.И. Разумовского МЗРФ
2014 г. - Интернатура акушерство и гинекология: ГБОУДПО Пензенский институт усовершенствования врачей МЗРФ
2015 г. - Профессиональная переподготовка по ультразвуковой диагностике: ГБОУДПО Пензенский институт усовершенствования врачей МЗРФ
Дополнительное образование
2016 г. - Экспертиза временной нетрудоспособности ГБОУДПО Пензенский институт усовершенствования врачей МЗРФ
2017 г. - Клиническое акушерство Ивановский научно-исследовательский институт материнства и детства имени В.Н. Городкова.
2019 г. - Современные аспекты медицины плода - ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр Акушерства, Гинекологии и Перинатологии имени В.И. Кулакова МЗРФ
2019 г. - Ультразвуковая диагностика в акушерстве и гинекологии - Академия постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА Росии 2019г - О себеПостоянно нахожусь в процессе усовершенствования своих навыков и приобретении новых знаний. Придерживаюсь в своей работе принципов доказательной медицины. Искренне считаю, что беременность не является болезнью.
Являюсь экспертом ультразвуковой диагностики с сертификатом FMF (The Fetal Medicine Foundation, Фонд медицины плода) - Опыт работы2014-2016г - ФГБУЗ МСЧ №59 - Врач Акушер-гинеколог женской консультации
2014-2016г - Родильный дом ГУЗ "ПОДКБ им. Н. Ф. Филатова - дежурный врач
2016-2019г. - Перинатальный центр г. Пенза врач Акушер-гинеколог отделения патологии беременности
2016-2019г. - Врач Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Медицинская клиника "Здоровье" г. Заречный
2019г. - настоящее время - Врач Акушер-гинеколог Клиника доктора Фомина - Пенза
Питание во время беременности настоящий камень преткновения, когда начинаешь разбираться.
То, что женщина ест и пьет во время беременности, является основным источником питания ее ребенка. 🍊🍋🍌🥝🍅Поэтому эксперты рекомендуют включать в рацион будущей мамы разнообразные полезные продукты и напитки, чтобы обеспечить ребенка важными питательными веществами, необходимыми для роста и развития.
По данным Американского колледжа акушеров-гинекологов (ACOG), беременной женщине нужно больше кальция, фолиевой кислоты, железа и белка, чем женщине, не ожидающей материнства
Начнем с Фолиевой кислоты🏆. Встречайте - фолиевая кислота - витамин B-9, который вы должны добавлять в свою тарелку в течение девяти месяцев. 💪Он играет ключевую роль в формировании системы кровобращения (включая выработку красных кровяных клеток) и помогает развивать, подающий надежды, головной мозг и спинной мозг ребенка. Исследования также показали, что потребление фолиевой кислоты до беременности и в первые 30 дней беременности может помочь снизить риск возникновения дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника, а также помогает предотвратить ранний выкидыш и преждевременные роды.
Сколько вам нужно ежедневно: 400 мкг, начиная не менее чем за месяц до зачатия, и 400-600 мкг из всех источников в течение всех девяти месяцев беременности и при кормлении грудью
Где вы можете получить свой запас: помимо 400 мкг в виде витаминотерапии, вы можете получить достаточное количество фолиевой кислоты из апельсинов🍊, клубники,🍓 зеленых листовых овощей🥬, обогащенных хлопьев для завтрака,🥙 бобов, орехов,🥜 цветной капусты 🥦и свеклы.
То, что женщина ест и пьет во время беременности, является основным источником питания ее ребенка. 🍊🍋🍌🥝🍅Поэтому эксперты рекомендуют включать в рацион будущей мамы разнообразные полезные продукты и напитки, чтобы обеспечить ребенка важными питательными веществами, необходимыми для роста и развития.
По данным Американского колледжа акушеров-гинекологов (ACOG), беременной женщине нужно больше кальция, фолиевой кислоты, железа и белка, чем женщине, не ожидающей материнства
Начнем с Фолиевой кислоты🏆. Встречайте - фолиевая кислота - витамин B-9, который вы должны добавлять в свою тарелку в течение девяти месяцев. 💪Он играет ключевую роль в формировании системы кровобращения (включая выработку красных кровяных клеток) и помогает развивать, подающий надежды, головной мозг и спинной мозг ребенка. Исследования также показали, что потребление фолиевой кислоты до беременности и в первые 30 дней беременности может помочь снизить риск возникновения дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника, а также помогает предотвратить ранний выкидыш и преждевременные роды.
Сколько вам нужно ежедневно: 400 мкг, начиная не менее чем за месяц до зачатия, и 400-600 мкг из всех источников в течение всех девяти месяцев беременности и при кормлении грудью
Где вы можете получить свой запас: помимо 400 мкг в виде витаминотерапии, вы можете получить достаточное количество фолиевой кислоты из апельсинов🍊, клубники,🍓 зеленых листовых овощей🥬, обогащенных хлопьев для завтрака,🥙 бобов, орехов,🥜 цветной капусты 🥦и свеклы.
Начать следует с самого очевидного и самого часто забываемого правила: беременность — это не болезнь, а нормальное состояние
Итак, при нормально протекающей беременности общее количество жидкости возрастает на 6-8 литров. Для чего же необходим такой объём? Вы когда-нибудь задумывались, как всё полезное из пищи доставляется вашему малышу? Всё с помощью H2O🥛
Что же может отекать?
Как правило в первую очередь женщины отмечают отеки стоп и лодыжек, связано это с бессердечной гравитацией, которая всё тянет к земле. Затем идут отеки кистей рук и отеки лица.
Так почему же вокруг отеков столько шума, если это нормальная часть беременности? Причиной является осложнение беременности по имени преэклампсия. Преэклампсия МОЖЕТ сопровождаться выраженными отеками. Это в большей степени касается отеков рук и лица, которые появляются внезапно.
И вот именно из-за преэклампсии борьба с отеками, периодически, доходит до абсурда. И мы можем наблюдать «сухие» диеты и ограничение беременных в воде во время беременности.
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов в 2010 году опубликовало нормы значений рациона воды, и выяснилось, что женщина должна получать 2000мл жидкости в сутки. Согласно тем же рекомендациям, при беременности норма увеличивается на 300мл в сутки.
А если у пациентки давление, не унимаешься ты, дорогой читатель? И триада Цангемейстера уже почти в сборе, пора лечить отёки? Ты очень начитан, милый друг, но не прав. Все мировое медицинское сообщество, включая Российское кардиологическое общество, НЕ рекомендует ограничивать потребления жидкости при повышении давления у беременных
Так что же делать, чтобы уменьшить выраженность отеков, не навредив организму и беременности?
Для начала, пейте. Пейте чистую воду, соки, компоты, морсы. Пейте регулярно. Постарайтесь меньше стоять без движения, не подыгрывайте гравитации. Носите удобную обувь. Отдыхайте с приподнятыми ногами и плавайте в бассейне. В заключении должен сказать, что несмотря на всю силу Instagram, google и Вашей подруги, диагноз может ставить только Ваш лечащий врач.
Желаю удачной беременности и легких родов)
Итак, при нормально протекающей беременности общее количество жидкости возрастает на 6-8 литров. Для чего же необходим такой объём? Вы когда-нибудь задумывались, как всё полезное из пищи доставляется вашему малышу? Всё с помощью H2O🥛
Что же может отекать?
Как правило в первую очередь женщины отмечают отеки стоп и лодыжек, связано это с бессердечной гравитацией, которая всё тянет к земле. Затем идут отеки кистей рук и отеки лица.
Так почему же вокруг отеков столько шума, если это нормальная часть беременности? Причиной является осложнение беременности по имени преэклампсия. Преэклампсия МОЖЕТ сопровождаться выраженными отеками. Это в большей степени касается отеков рук и лица, которые появляются внезапно.
И вот именно из-за преэклампсии борьба с отеками, периодически, доходит до абсурда. И мы можем наблюдать «сухие» диеты и ограничение беременных в воде во время беременности.
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов в 2010 году опубликовало нормы значений рациона воды, и выяснилось, что женщина должна получать 2000мл жидкости в сутки. Согласно тем же рекомендациям, при беременности норма увеличивается на 300мл в сутки.
А если у пациентки давление, не унимаешься ты, дорогой читатель? И триада Цангемейстера уже почти в сборе, пора лечить отёки? Ты очень начитан, милый друг, но не прав. Все мировое медицинское сообщество, включая Российское кардиологическое общество, НЕ рекомендует ограничивать потребления жидкости при повышении давления у беременных
Так что же делать, чтобы уменьшить выраженность отеков, не навредив организму и беременности?
Для начала, пейте. Пейте чистую воду, соки, компоты, морсы. Пейте регулярно. Постарайтесь меньше стоять без движения, не подыгрывайте гравитации. Носите удобную обувь. Отдыхайте с приподнятыми ногами и плавайте в бассейне. В заключении должен сказать, что несмотря на всю силу Instagram, google и Вашей подруги, диагноз может ставить только Ваш лечащий врач.
Желаю удачной беременности и легких родов)
Сегодняшняя тема не относится к разряду приятных, но не говорить о ней нельзя. Около 70-80% женщин сталкиваются с тошнотой, и более 60 % страдают рвотой различной степени тяжести, начиная от 1 раза с утра до 20-30 раз в сутки. Чаще всего подобные симптомы встречаются только в 1 триместре, но у определенного числа «счастливиц» данное состояние продолжается в течении всей беременности. Помните детский аттракцион «СЮРПРИЗ»?; и вот так 10 лунных месяцев. Причина возникновения утренней тошноты, во время беременности, остается вопросом дискуссий и исследований, скорее всего она связана с изменением уровня хорионического гонадотропина, но это не точно.
Ложкой меда в большой бочке утренних недомоганий может стать исследование канадских врачей в котором они определили, что женщины, которые испытывают утреннюю тошноту, имеют детей с более высоким IQ. Так что в очередной раз почувствовав позыв, старайтесь думать о высоких оценках, которые будет получать ваш ребенок.
Немного советов, которые могут облегчить вашу участь:
🥩Старайтесь употреблять в пищу продукты богатые белком
🍱Ешьте небольшими порциями, но чаще
🥤Пейте чистую воду за 15-20 минут до или после еды и постарайтесь меньше пить во время еды
🍶Пейте небольшими порциями в течении всего дня, опасайтесь обезвоживания.
🌰Введите в рацион витамин В6, доказано облегчает тошноту
🕵️♂️Это не точно, но многие иностранные издания, как медицинские, так и общественные рекомендуют имбирь во всех его проявлениях ( от печенья, до чистого корня)
Разумеется все эти советы могут помочь только при легкой степени hyperemesis gravidarum (Вот за что люблю латынь, даже рвота звучит красиво🙃).
Если вы заметили, что у вас кроме тошноты и рвоты появилась слабость, повысилась температура тела, если потеряли в весе более 3кг за неделю…🏃♀️бегом к врачу. В арсенале гинекологов есть препараты для лечения данного состояния и знания чтобы отличить лёгкий токсикоз от более тяжёлых осложнений беременности.
Будьте здоровы, лёгкой вам беременности и здоровых детей)
Ложкой меда в большой бочке утренних недомоганий может стать исследование канадских врачей в котором они определили, что женщины, которые испытывают утреннюю тошноту, имеют детей с более высоким IQ. Так что в очередной раз почувствовав позыв, старайтесь думать о высоких оценках, которые будет получать ваш ребенок.
Немного советов, которые могут облегчить вашу участь:
🥩Старайтесь употреблять в пищу продукты богатые белком
🍱Ешьте небольшими порциями, но чаще
🥤Пейте чистую воду за 15-20 минут до или после еды и постарайтесь меньше пить во время еды
🍶Пейте небольшими порциями в течении всего дня, опасайтесь обезвоживания.
🌰Введите в рацион витамин В6, доказано облегчает тошноту
🕵️♂️Это не точно, но многие иностранные издания, как медицинские, так и общественные рекомендуют имбирь во всех его проявлениях ( от печенья, до чистого корня)
Разумеется все эти советы могут помочь только при легкой степени hyperemesis gravidarum (Вот за что люблю латынь, даже рвота звучит красиво🙃).
Если вы заметили, что у вас кроме тошноты и рвоты появилась слабость, повысилась температура тела, если потеряли в весе более 3кг за неделю…🏃♀️бегом к врачу. В арсенале гинекологов есть препараты для лечения данного состояния и знания чтобы отличить лёгкий токсикоз от более тяжёлых осложнений беременности.
Будьте здоровы, лёгкой вам беременности и здоровых детей)
Как работает
Обращение онлайн
Информационная услуга не является телемедициной
Вы оставляете заявку, оплачиваете услугу, вам присылают инструкцию по подключению к чату, вы задаете вопрос специалисту
Врач получает Ваш вопрос и готовит ответ в выбранном формате
Вы ведёте диалог со специалистом в чате до получения полного ответа по вашему запросу