🔴Атопический дерматит (АтД), как Вы уже знаете, это хроническое заболевание, периоды улучшения могут сменяться периодами обострений. В первую очередь, это генетически обусловленное заболевание кожи, может сочетаться с аллергическими состояниями. Множество факторов могут вызывать обострения атопического дерматита. Рассмотрим некоторые, действующие в саду и школе и как их уменьшить:
.
⏺️ Сухой воздух, высокая температура в помещении - это один из значимых триггеров (пусковых моментов). Да, с этим мало, что можно сделать - регуляторов на батареях нет, окна старые, плохо открывающиеся, группы маленькие, а детей в них много - это я сужу по детскому саду своих детей. Но в любом случае можно чаще проветривать, и например, купить в группу увлажнитель воздуха. Ребенку с АтД попросить кроватку в спальне подальше от батарей, в школе тоже желательно сидеть за партой не рядом с батареей.
.
⏺️Пот - раздражает кожу, вызывая обострение АтД. Одевайте детей так, чтобы они не потели. В идеале же, атопикам, если они вспотели - сразу нужно принять душ.
.
⏺️ Одежда из раздражающих тканей (шерсть, полиэстер) - детей атопиков лучше одевать в лёгкую хлопковую одежду, без жёстких швов, обрезать все бирки, чтоб они не царапали кожу.
.
⏺️ Низкие температуры - на прогулках на улице, на занятиях физкультурой на улице в зимнее время года, обязательно надевать варежки или перчатки, иначе не избежать обострения АтД на кистях. На лицо зимой, перед выходом из дома за 20 мин - наносить защитный колд крем.
.
⏺️ Обычное кусковое мыло для рук - актуально для тех, у кого высыпания локализуются на кистях. Обычное мыло сушит кожу, нарушает ее ph. Можно принести в сад свое моющее мягкое гипоаллергеннное средство (об этом
#dr_marinaku_эмоленты), и рассказать ребенку, что он должен мыть руки только этим средством. У меня есть и взрослые пациенты, которые всегда с собой в сумке носят маленький тюбик своего специального моющего геля для рук, так как они не могут мыть руки обычными средствами в общественных местах.
.
⏺️ Остатки еды на лице (более актуально для малышей), слюна - все это может быть провокатором высыпаний на лице! После еды лучше умыть ребенка, и нанести эмолент.
⏺️Сухая кожа - она больше чешется, а зуд запускает выделение медиаторов воспаления и ещё больше чешется и сохнет - это порочный круг при АтД. Чтоб его разорвать, нужно постоянно увлажнять кожу эмолентами. В сад можно принести Ваш эмолент и попросить воспитателей помочь. В более сознательном возрасте ребенок уже сам может нанести на сухие зудящие места крем.
Школьникам также всегда с собой необходимо носить тюбик эмолента и наносить его по необходимости. Кроме обычных кремов, сейчас есть удобные формы эмолентов в виде стиков -например, Липикар стик АР+ (La Roche Possay). Он выглядит как твердый дезодорант, наносится на необходимые участки кожи без контакта с руками: увлажняет, защищает, успокаивает.
⏺️ Также триггерами обострений АтД могут быть табачный дым, пыль, плесени, избыточное солнечное облучение, стиральные порошки, психоэмоциональный стресс. Зоздействие всего этого нужно постараться уменьшить.