Как выбрать солнцезащитные очки: советы для защиты глаз от ультрафиолета

В солнечные дни не только ярко, но ещё и приходится очень большая нагрузка на наши глаза , а необходимость постоянно щуриться, может стать причиной появления морщин вокруг глаз …⠀Поэтому на нужны  солнцезащитные очки.
Вы должны помнить, что необходимо защищать себя от палящего солнца не только в летнее время, но и зимой.⠀
Всем хорошо известно негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. К сожалению, орган зрения не является исключением.
Под постоянным влиянием УФ-лучей, развивается множество различных заболеваний глаз. Чтобы этого избежать, необходимо ношение качественных солнцезащитных очков. При выборе которых, вы должны обращать внимание на следующие факторы
⠀
1. Линзы очков могут быть как из стекла, так и из полимера (пластика). Разницы между ними особой нет. Единственное – стекло легче разбить, а пластик легко поцарапать
⠀
2. Тёмные линзы не всегда являются синонимом эффективности. Если Вы купили тёмные очки без УФ-фильтров, то подвергаете себя двойному риску
так как зрачок из-за затемнённых линз, находится в расширенном состоянии, что приводит к большему проникновению уф – лучей, чем без очков.
⠀
3. Очки должны иметь обязательную отметку с процентом защиты от УФ – лучей и UVB – излучения и блокируемой очками длиной волны
⠀
100% защиту обеспечат стёкла с пометкой UV – 400. Также существует маркировка от 0 до 4, где 0- всего лишь 5% защиты, а 4 – 95%
⠀
4. Если мы выберем стёкла природных оттенков, например, коричневый или зелёный или темно-серый цвет, то при длительном ношении наши глаза будут уставать меньше
⠀
Очки с жёлтыми линзами больше подойдут в пасмурную погоду и в сумерки.
Красные линзы очень быстро утомляют , поэтому рекомендуется носить такие очки кратковременно.

Мне очень нравятся голубые линзы и любой градиент .Хотя, их не рекомендуют носить долго. А вы какие очки предпочитаете?

Татимова-Гузеева Мадина Аслановна