Гомоцистеин: роль в организме и влияние на сердечно-сосудистую систему

Нужно ли бежать сдавать анализ на ГОМОЦИСТЕИН
Давайте разбираться⤵️
☑️Гомоцистеин- это аминокислота, образующаяся в результате биохимической реакции

☑️Обмен гомоцистеина в организме происходит с участием фолиевой кислоты, витаминов В12 и В6

☑️НОРМА 5 – 15 мкмоль/л

☑️Почему повышен гомоцистеин
➡️курение
➡️генетический нарушения (мутация генов фолатного цикла)
➡️недостаточное питание
➡️приём некоторых препаратов
➡️почечная недостаточность

☑️Повышение гомоцистеина является фактором риска для развития тромбоэмболических и атеросклеротических нарушений

☑️”ЛЕЧЕНИЕ”
➡️ ПП А именно: овощи, фрукты, молочные продукты с низким содержанием жира, исключить быстрые углеводы
➡️фолиевая кислота 400мкг
➡️Витамины группы В6 и В12

❎ТАК НАДО ИЛИ НЕТ СДАВАТЬ😤
☑️НЕТ‼️ Плановое обследование на гомоцистеин НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ‼️

❎А ЧТО ТОГДА ДЕЛАТЬ❓
➡️ЗОЖ (отказ от курения) и правильное питание ➡️при планировании беременности Фолиевая кислота 400мкг