Если верить ТВ-рекламе, жевательная резинка является настоящей панацеей от всех проблем с ротовой полостью. Белоснежные зубы и голливудская улыбка, свежее дыхание и предотвращение кариеса – такие заманчивые обещания заставляют миллионы рук тянуться за мятными и фруктовыми подушечками в супермаркетах.
Фраза «стоматологи рекомендуют» только подкрепляет всеобщую веру в волшебные свойства жвачки. Но действительно ли рекомендуют?
Жевательная резинка: все «за»
Несмотря на многие мифы и предрассудки, жвачка может быть действительно полезной.
Она:
– очищает зубы после еды;
– массажирует десна и может стать профилактикой пародонтоза;
– улучшает пищеварение;
– устраняет налет и уничтожает зубной камень (это касается жвачек с полирующими частицами);
– может избавлять от изжоги;
– укрепляет нижнечелюстной сустав;
– освежает дыхание (пусть и не на 12 часов, как утверждает реклама);
– помогает похудеть;
– избавляет от заложенности ушей во время авиаперелетов.
Увы, существует огромное «но»: вся польза жвачки испаряется, если ею злоупотреблять. В таком случае последствия от ее использования могут быть по-настоящему плачевными.
Нужно ли совсем отказываться от жевательных резинок? Совсем нет.
Главное, их правильно использовать: в этом случае вкусные подушечки и пластинки принесут только пользу.
Не стоит жевать жвачку больше 10-20 минут. За это время она способна прекрасно справиться со своими задачами — очистить зубы, улучшить пищеварение, освежить дыхание.
Употреблять резинку стоит исключительно после еды, как и говорится в большинстве рекламных роликов. А вот прием на голодный желудок противопоказан.
Жвачка – изделие весьма неоднозначное, со своими преимуществами и подводными камнями. И только от вас зависит, окажется ли она преданным союзником, или опасным врагом в борьбе за здоровье зубов.
