Статьи врачей в БЛОГ
Психиатрия

Что такое комплекс неполноценности?

Про «комплекс неполноценности» слышали и очень далёкие от психологии люди. Ввёл в обиход этот термин венский врач Альфред Адлер, бывший некоторое время сподвижником и единомышленником Фрейда. Кстати, впоследствии Фрейд отлучил его от психоанализа и обвинил в предательстве и гомосексуальной страсти к себе. Так вот Адлер считал, что пережитые в детстве болезни, физические травмы, слабость и различные дефекты заставляют в последующем взрослого человека стремиться к «превосходству над другими» людьми.

Проявляется это в том, что человек изо всех сил старается быть лучше других, «компенсируя» свои слабые стороны. Пытаясь заглушить ощущение своей «неполноценности», может даже добиваться большого успеха. Разумеется, вся эта концепция давно устарела. И стремление повышать свой статус и доминировать над окружающими объясняется врожденным иерархическим инстинктом, особенно выраженным у некоторых людей. А вот реальное глубинное ощущение собственной неполноценности и дефектности, приобретённое в детстве и отрочестве проявляется несколько по другому.

1️⃣Во-первых, человек сверхболезненно воспринимает любую критику и в самых безобидных фразах может заподозрить попытки окружающих принизить его статус. Соответственно, человек начинает защищаться или обижаться, даже если никто на него не «нападает».
2️⃣Во-вторых, страдающий «комплексом», пытается скрыть свою мнимую «несостоятельность и дефектность», что вызывает постоянную тревогу и перенапряжение в общении и на работе. А попытки доказать окружающим свою «полноценность» заставляют тратить уйму времени и лишних сил.
3️⃣Ну и наконец, «ощущение своей дефектности» заставляет занижать собственную ценность на партнерском рынке. Как результат отношения с «некачественными» партнерами или попытки терпеть плохое отношение к себе, ведь «такие дефектные» все равно никому не будут нужны.

Так что особых бонусов от «комплекса неполноценности», как думал Адлер, нету, а вот субъективное качество жизни ниже плинтуса.

Instagram: @doctor_averianov