«У меня подтверждённый психиатром диагноз, мне нужно лечение, а не психотерапия». И уж тем более ваши вебинары - баловство для тех, кто с жиру бесится. А когда начинаете про измены писать, про любовную зависимость и прочую бабскую чушь, то превращаетесь в обычного инстапсихолога, которые только для развлечения. И так далее.
А вот и нет. Давайте проясним, чем мы вообще тут занимаемся. У нас не досуговый клуб, где мы из праздного интереса перетираем увлекательные случаи из жизни. Между «подтверждённым психиатром диагнозом» и особенностями поведения в той или иной ситуации (будь то склонность не замечать измену или не замечать себя в отношениях) гораздо больше общего, чем на первый взгляд кажется (признаю, звучит мощно, но так и есть)! Всё ( ВСЁ ) наше поведение раскладывается на цепочки «стимул извне - привычный паттерн эмоционального реагирования». И «каждый пук», как уничижительно называют мелкие оттенки психической реальности, имеет свой нейрохимический субстрат! То есть каждый миг в нашем организме происходит какая-то своя биохимическая жизнь.
Поэтому я так занудно призываю всегда искать глубинную эмоцию, которая стоит за очевидной картиной, и с ней работать!
Психотерапия влияет на биохимию нашего мозга похлеще «лечения» лекарствами! Например, тренирует мозг в физиологичном режиме проживать определенные эмоции, а значит, вырабатывать определенные вещества! И грамотный психотерапевт видит вашу ситуацию в том числе в биохимическом разрезе, как если бы назначал вам синтетические препараты!
В своём вебинаре по агрессии, или по тревоге, например, я дотошно рассказываю, как формируется тревожно-депрессивная симптоматика, если нарушается баланс адреналина и норадреналина, а значит, и дофамина. И рассказываю, как на это влиять. Хотя можно просто закинуться таблеткой и расслабиться!
За нежеланием видеть измену, например, тоже стоит недружба со своим норадреналином, и так далее! То же с зависимостями и огромным количеством «тупых бабских проблем». Не доводите себя до чего-то посерьёзнее!
В общем, поменьше пиитета к «подтверждённым диагнозам и лечению», друзья, и побольше личной ответственности за себя!
Instagram: @psychiatrist.novitskiy