⠀
🔴Иммунитет НЕЛЬЗЯ откорректировать, НИКАК и НИЧЕМ. С этим придётся смириться и жить дальше. Это вам не тюнинг автомобиля🔻
⠀
🔴Чудес не бывает, волшебных пилюль тоже, поэтому лучше потратить деньги на здоровое питание, фитнес-клуб и обучение - вот это настоящее вложение в своё здоровье и серьезная профилактика практически любого заболевания🔻
⠀
🔴Но кому это интересно, проще ведь купить очередной «лопухофуфлококцинумоферон» из рекламы и чувствовать себя защищённым от всех бед🔻
⠀
☑️Витамин С бесполезен для профилактики ОРВИ и Гриппа🔻
⠀
☑️Фитонциды из чеснока и лука не работают, и это доказано🔻
⠀
☑️Горчичники, банки, перцовые пластыри - лишь метод отвлекающей терапии без реального эффекта и риском получения ожогов🔻
⠀
☑️Маски в общественных местах не защитят от респираторных инфекций, они нужны для уже заболевших. Дышите на улице воздухом без всяких масок, пользы будет больше🔻
⠀
⚠️Лучшая профилактика:
👍Здоровое правильное питание
👍Регулярные физические нагрузки
👍Режим труда и отдыха
👍Избегание стрессов и умение с ними справляться
Instagram: @dr.vinnygreat