Нехватка железа: причины, симптомы и как восполнить уровень микроэлемента

Нехватка железа: причины, симптомы и как восполнить уровень микроэлемента

Дерматология

Docma эксперт

20.01.2020

Мы в Docma собираем врачей доказательной медицины для оказания консультационных услуг онлайн на нашей платформе:

  • есть срочные форматы со скоростью ответа за 60 мин
  • есть и плановые в формате видео
  • также есть классические чаты с текстом-аудио

Первый вопрос, который я задаю пациенту с выпадением волос-характер его питания? В особенности частоту употребления мяса и его видовые предпочтения!

Основной источник железа, аминокислот для построения кератина (структурного белка волоса)-красное мясо, а именно телятина, баранина, говяжья печень!

🔴По моей статистике большинство людей питается исключительно куриным или свиным мясом .

🔴К сожалению, через некоторое время(возможно годы) в организме развивается латентный дефицит железа, который затрагивает многие функции организма, в том числе, вызывая гипоксию в тканях Волосяной луковицы, что проявляется сначала дистрофией стержня, а затем его выпадением.

image

Врачи по направлению - Дерматология