Твой солнцезащитный гайд. Сизова (Щукина) Д. А.

Солнце — главный фактор старения и риск развития рака кожи, но вы можете взять его под контроль! Это исчерпывающий солнцезащитный гайд от врача-дерматолога Дарьи Щукиной, который раз и навсегда изменит ваше отношение к загару. Вы узнаете всю правду о UVA и UVB-лучах, фотостарении, о том, как правильно определить свой фототип и подобрать SPF не только для пляжа, но и для города, а также как защитить от солнца детей и кожу с акне, розацеа и атопическим дерматитом.

Превратите солнцезащиту в простую и понятную привычку! В руководстве вы найдете готовые алгоритмы действий: как читать маркировку на средствах (SPF, PPD), в каком порядке наносить санскрин с другим уходом и макияжем, и как оказывать первую помощь при ожоге. Мы развеиваем опасные мифы о родинках и солярии и предоставляем обширные списки проверенных средств для разных целей и бюджетов. Начните защищать свою кожу грамотно уже сегодня, чтобы сохранить ее здоровье и молодость на долгие годы!