Срочное обращение
Выбрать врача онлайн
Видеообращение к врачу
Найти врача в своем городе
Контакты
Техподдержка
Вы выбрали:
Елистратова Екатерина Сергеевна
Нутрициолог (Взрослый)
Зеленоград
Отзывов о враче: 0
Посмотреть
шаг
01
Проверьте почту
После обработки заявки (обычно в течение 1 часа после оплаты) на указанный e-mail придёт письмо от Службы Заботы.
В письме будут:
- ссылка на скачивание приложения DocMa (App Store / Google Play);
- логин и пароль для входа;
- информация об открытии чата с врачом.
Письмо с данными для входа отправляется только при первой покупке. Если вы уже пользовались DocMa ранее - используйте логин и пароль, которые были высланы вам после первой покупки.
Если письма нет в течение 5-10 минут после обработки заявки - проверьте папку «Спам».
шаг
02
УСТАНОВИТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ И ПРОЙДИТЕ АВТОРИЗАЦИЮ
- Скачайте приложение DocMa по ссылке из письма;
- Откройте приложение и введите логин и пароль из письма.
Данные для входа приходят только по электронной почте.
шаг
03
ПЕРЕЙДИТЕ В ЧАТ С ВРАЧОМ
- Чат открывается одновременно с отправкой письма с данными для входа;
- После входа в приложение чат автоматически появится в разделе чатов.
Всё общение с врачом происходит только внутри приложения DocMa.
шаг
04
Общайтесь с врачом
В чате можно:
- задавать развёрнутые вопросы
- прикреплять фото, документы и результаты анализов
Врач ответит в течение 24-48 часов (точное время ответа указано в его профиле). При необходимости он задаст уточняющие вопросы.
Зачем мы запрашиваем Telegram
- Telegram нужен для связи с вами на случай, если возникнут вопросы по консультации или потребуется что-то срочно уточнить.
- Это дополнительный канал связи с поддержкой, а не с врачом.
- Врач общается с вами только в чате приложения DocMa. Telegram для общения с врачом не используется.
Не пришло письмо или не можете войти?
Напишите в поддержку:
Дни работы на сайте
Вт 11:00-19:00
Ср 11:00-19:00
Чт 11:00-19:00
Пт 11:00-19:00
Сб 11:00-19:00
Время ответа на запрос
от 1 до 24 часов
Запись на консультацию доступна через систему чат-поддержки
Текстовое обращение
1500 ₽
Обратиться онлайнАудиообращение
1500 ₽
Обратиться онлайнВидеообращение
4000 ₽
Обратиться онлайнПовторное обращение
3000 ₽
Обратиться онлайнИнформационное сопровождение 1 месяц
16000 ₽
Обратиться онлайнВопросы, с которыми работает врач:
Снижение и поддержание веса
Работа с перееданием, тягой к сладкому, хаотичным питанием, чувством вины после еды и усталостью от постоянного контроля рациона
Формирование устойчивого режима питания, сна, движения и восстановления с учетом занятости, стресса, семейных обстоятельств и реальных ресурсов
Поддержка тех, кто начинает тренироваться, возвращается к спорту или хочет организовать рацион так, чтобы хватало энергии на занятия, прогресс и восстановление
Помощь с продуктовой корзиной, быстрыми вариантами еды и планированием питания дома, на работе, в поездках и в периоды высокой нагрузки
О враче
О себе
Я пришла в нутрициологию из IT, где более 11 лет строила карьеру, последние шесть из них — в роли руководителя проектов. Этот опыт сформировал мой подход к работе: системность, внимание к деталям, умение выстраивать понятные процессы и искать практичные решения, которые действительно можно встроить в обычную жизнь.
Фитнес и питание долгое время были частью моей личной жизни: я регулярно тренировалась, интересовалась темой рациона и восстановления. Однако в период пандемии, когда работа на удаленке стерла границы между профессиональной и личной жизнью, я на собственном опыте столкнулась с выгоранием и необходимостью пересмотреть отношение к здоровью.
Тогда питание, физическая активность и восстановление перестали быть для меня просто способом "поддерживать форму". Я увидела в них основу устойчивого физического и эмоционального состояния — и захотела изучать эту сферу профессионально, опираясь на современные знания и доказательный подход.
Сегодня я помогаю людям выстраивать более спокойные, реалистичные и устойчивые отношения с питанием, без жестких ограничений и стремления к идеальному рациону. В работе для меня важны индивидуальный подход, научная обоснованность рекомендаций и решения, которые подходят человеку не только "на время", а в долгосрочной перспективе.
Образование
2009 - 2014, РГУ ИМЕНИ С.А. ЕСЕНИНА, Экономист
Дополнительное образование:
2024 - Персональный фитнес-тренер, Учебный центр ООО "Профессионалы фитнеса" (FPA)
2025 - "Управление питанием и весом при лечении РПП" (курс Марши Херрин), Образовательный проект РеФорма в МИП
2025 - Вебинар "Питание и стресс", Mary's Academy
2025 - "Микрофлора и питание", Mary's Academy
2025 - "Расстройства пищевого поведения у взрослых и детей", Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach
2025 - Общая нутрициология, Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach
2025 - Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни, АНО ДПО "Учебно-методический Центр "Профессионалы фитнеса" (FPA)
2026 - "Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением", Образовательный проект РеФорма в МИП
2026 - Стажировка для диетологов и нутрициологов по навыкам эффективного консультирования, Центр диетологии Анны Мелехиной
2026 - "Детское питание и пищевое поведение", Mary's Academy
Опыт работы
2025 - по н.в. Нутрициолог/консультант по питанию
2026 - по н.в. FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, научный журналист
Отзывы о враче
Отзывов о враче еще нет
Блог
Авторские статьи врача
У врача еще нет статей
Магазин Врача
Приобретайте полезный контент или просто поддерживайте врачей.
