Вы выбрали:
Нутрициолог (Взрослый)
Количество отзывов о враче: 0
Посмотреть
Дни работы на сайте
Пн 09:00-16:00
Вт 09:00-16:00
Ср 09:00-16:00
Чт 09:00-16:00
Пт 09:00-16:00
Сб 10:00-14:00
Вс 10:00-14:00
Время ответа на запрос
от 1 до 36 часов
Текстовое обращение
3000 ₽
Обратиться онлайнАудиообращение
4000 ₽
Обратиться онлайнИнформационное сопровождение 7 дней
10000 ₽
Обратиться онлайнПовторное обращение
2500 ₽
Обратиться онлайнПопулярные вопросы на которые отвечает врач
— Коррекция рациона питания
— Формирование сбалансированного рациона с учетом индивидуальных потребностей
— Изменение питания по рекомендациям лечащего врача
— Питание в период беременности и грудного вскармливания
— Информационное просвещение - вопросы о продуктах и их составах, диетах, мифы и факты о питании, чтение этикеток, продуктовый шопинг
— Мотивационная поддержка
О себе
Я-Алена Владимировна Чернова. Начала свой путь в нутрициологию со своего похудения после рождения первого ребенка. Похудела сама, а потом начала помогать другим. И для меня это стало большим, чем про похудение. Теперь я знаю как помочь не только с коррекцией питания, но и с режимом дня, мотивацией, помогу внедрить полезные привычки медленно, но навсегда, научу читать этикетки, а также готовить быстро и вкусно. Придерживаюсь принципов доказательной медицины, НЕ назначаю миллионы анализов и БАДов. Мой девиз: "К себе бережно и с любовью". Консультирую клиентов по вопросам ожирения, избыточной массы тела а также, дефицита веса. Оценка пищевого поведения и его нарушений. Коррекция рациона. Проведение лекций и мастер-классов по здоровому питанию в рамках оздоровительных проектов.
Образование
2022 - "Эксперт-нутрициолог" ООО "Межрегиональный центр непрерывного и фармацевтического образования"
2023 - "Клинический нутрициолог" ООО "Межрегиональный центр непрерывного и фармацевтического образования"
2023 - "Куратор здорового образа жизни" Школа Альбины Комиссаровой
Основы здорового питания (для детей школьного возраста) федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека ФБУН "новосибирский научно-исследовательский институт гигиены" Роспотребнадзора
Опыт работы
2016 - по н. в. модератор в приложении "Счетчик калорий, план питания"
2021 - 2022 групповое онлайн сопровождение в рамках фитнес-проекта Египет
Авторские статьи врача
Приобретайте полезный контент или просто поддерживайте врачей.