Вы выбрали:
Барзаева Олеся Борисовна
Нутрициолог (Взрослый)
Москва
Количество отзывов о враче: 0
Посмотреть
Дни работы на сайте
Пн 10:00-20:00
Вт 10:00-20:00
Ср 10:00-20:00
Чт 10:00-20:00
Пт 10:00-20:00
Сб 10:00-18:00
Вс 10:00-18:00
Время ответа на запрос
от 1 до 24 часов
Запись на консультацию доступна через систему чат-поддержки
Текстовое обращение
5000 ₽
Обратиться онлайнАудиообращение
4000 ₽
Обратиться онлайнИнформационное сопровождение 7 дней
5000 ₽
Обратиться онлайнПовторное обращение
3000 ₽
Обратиться онлайнПопулярные вопросы на которые отвечает врач
— Особенности в питании при заболеваниях (не острая фаза)
— Анализ и коррекция рациона
— DASH, MIND, средиземноморская диета, флекситарианство, скандинавский тип питания
— Коррекция веса
— Особенности в питании во время беременности и на ГВ
О враче
О себе
Я - дипломированный нутрициолог, специалист по здоровому образу жизни и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения. Использую доказательные, безопасные, современные и эффективные методы коррекции рациона. В работе учитываю важные аспекты образа жизни: сон, физическую активность, управление стрессом. Работаю в партнерстве с клиентами. Помогу вам выстроить такой рацион и образ жизни, которые отодвинут угрозу многих заболеваний и/или помогут предотвратить рецидив этих заболеваний. Работаю с пациентами, имеющими особенности в питании, исходя из рекомендаций лечащего врача. Вы можете обратиться ко мне, если: хотите наладить свой рацион и рацион семьи, но запутались в противоречивых рекомендациях. Вы разберетесь, что такое здоровый, сбалансированный рацион и что есть, чтобы получить все макро и микронутриенты, необходимые для здоровья. хотите снизить вес аккуратно, плавно и физиологично, чтобы минимизировать риски эффекта йо-йо. хотите набрать вес. вы планируете беременность, беременны или кормите грудью и переживаете, что вам нужно есть, чтобы вы и ваш ребёнок получали все необходимое. Помогу избежать необоснованных запретов. хотите отрегулировать питание после удаления желчного пузыря, при синдромах запора, диареи, метеоризма. Помогаю внедрить рекомендации вашего лечащего врача. хотите отрегулировать питание при высоких рисках сердечно-сосудистых заболеваний или после сосудистых катастроф. Помогаю пациентам и клиентам придерживаться Средиземноморского типа питания, Portfolio и Dash диет, наладить физическую активность. хотите отрегулировать питание при риске развития диабета 2 типа, остеопороза. хотите составить здоровый сбалансированный вегетарианский рацион.
Образование
2022 г. АНО ДПО "Научно-образовательный центр современных медицинских технологий"; диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения консультационной деятельности в сфере нутрициологии "Нутрициология. Наука и практика".
2022 г. FPA; диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения консультационной деятельности в сфере нутрициологии "Специалист по питанию; коррекции веса и здоровому образу жизни".
2021 г. НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа"; повышение квалификации "Диетологическое консультирование при ожирении; расстройствах пищевого поведения и физиологических состояниях. Основы нутрициологии".
2023 - по н.в. прохожу обучение по канадской программе Precision Nutrition
2022 - FPA программа "Фитнес-нутрициолог"
2022 - FPA программа "Фитнес-коучинг"
2021 - НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа", курс Коррекция расстройств пищевого поведения. "Правило трех" с Маршей Херрин и Екатериной Тетерниковой
2021 Онлайн-курсы: YALE University - Health Behavior Change: From Evidence to Action. The University of Edinburgh - Understanding Obesity. Stanford University Stanford - Introduction to Food and Health. Emory University - Weight Management: Beyond Balancing Calories.
Текущее место работы:
Клиника Фомина, Мичуринский пр., д. 15А, +7 (499) 444-88-46
Опыт работы
2023 - по н. в. Нутрициолог клиники Фомина
2021 - 2023 Частная практика
Отзывы о враче
Отзывов о враче еще нет
Блог
Авторские статьи врача
У врача еще нет статей
Магазин Врача
Приобретайте полезный контент или просто поддерживайте врачей.