📌Нормы глюкозы крови для здорового человека : 👧Дети- 3.9-5.8 ммоль\л 🧔Взрослые 3.9-6.1 ммоль \л 🌡️Повышение глюкозы крови чаще всего бывает при 💡сахарном диабете. НО ! могут быть и другие причины 💡травмы, опухоли ЦНС 💡патология щитовидной железы, гипофиза, надпочечников 💡прием некоторых лекарств . препаратов. (Напр, стероиды) Предлагаю всем оценить у себя риск возникновения САХАРНОГО ДИАБЕТА💉💊 Считаем баллы за каждый ответ . Поехали ! 🚀🚀🚀 ☑️ Возраст 0 – меньше 45 2 – 45-54 года 3 – 55-64 года 4 – более 65 лет ☑️Индекс массы тела (вес в кг разделить на рост в метрах в квадрате) 0 – меньше 25 кг/м2 1 - 25-30 кг\м2 3 – более 30 кг\м2 ☑️Окружность талии Мужчина : 0 – меньше 94 см 3 -94-102 см 4 – более 102 см Женщина : 0 – меньше 80 см 3 -80-88 см 4 – более 88 см ☑️Есть ли у вас в день хотя бы 30 минут физической активности 0- да 2-нет ☑️Как часто вы едите овощи? 0-каждый день 2-не каждый день ☑️Принимаете ли вы лекарства от давления? 0- нет 2 –да ☑️Находили ли у вас когда –то повышение глюкозы крови ? 0- нет 5-да ☑️Был ли сахарный диабет у кого-то из вашей семьи? 0-нет 3-был у деда\бабки, тети, дяди, двоюродных родственников 5-был у матери\отца,брата\сестры ПОСЧИТАЛИ БАЛЛЫ? ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ!!!! 🔥🔥🔥 ✔️Ниже 7 баллов- низкий риск( примерно у 1 из 100 будет диабет) ✔️7-11 баллов- немного повышен ( у 1 из 25 диабет) ✔️12-14 баллов- умеренный( у 1 из 6 будет диабет) ✔️15-20 баллов- высокий ( у 1 из 3 будет диабет) ✔️Выше 20 баллов- очень высокий ( у 1 из 2 будет диабет) Делитесь в комментариях, какой у вас получился результат ? 👀🧐 Я начну первая !