ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ МАМЕ О ПРИКОРМЕ.
⠀
1. Начинайте прикорм, ориентируясь на признаки готовности к прикорму:
- наличие пищевого интереса;
- умение сидеть с опорой (или без);
- умение взять предмет рукой и донести до рта;
- угасание рефлекса выталкивания языком.
❌Нельзя начинать прикорм раньше 4 месяцев.
❌ Если ещё не стартовали к 6 месяцам, то начинайте пробовать (даже если не наблюдаете пищевого интереса).
⠀
2. Когда увидите пищевой интерес - начинайте подкреплять его хотя бы микропорциями продукта. Без подкрепления интерес начнёт угасать.
⠀
3. Начинать прикорм можно с любого продукта. Менять последовательность МОЖНО.
🔻Традиционно начинаем с овощей или круп.
⠀
4. Выбор первого продукта прикорма не зависит от:
- веса ребёнка (плохо набирает вес - кашу, пухлый - овощи);
- стула;
- гемоглобина;
- типа вскармливания и прочего.
⠀
5. При вводе прикорма начинайте допаивать ребёнка водой.
❌ Не соками (даже для детского питания). Оставьте их на 2 год жизни.
⠀
6. Цветные овощи и фрукты МОЖНО давать до года. Они не вызовут аллергию.
🍅 Красные щеки - это реакция на продукты - гистаминолибераторы, так называемая псевдоаллергия.
⠀
7. Зубы не являются ориентиром начала прикорма или ввода кусочков. Ребёнок отлично справится без них.
⠀
8. Один и тот же продукт не нужно вводить неделю. Достаточно 3-4 дней, чтобы понять реакцию организма.
🔻 1 день - ½-1 чайная ложка в первой половине дня для проверки реакции;
🔻 2 день увеличиваем до 2-3 ложек;
🔻 3-4 день - смело ориентируйтесь на аппетит ребёнка.
⠀
9. Не огорчайтесь, если с 1 раза ребёнок не оценил новый продукт.
⚠️ Исследования говорят: чтобы распробовать новый продукт нужно предложить его от 10-15 раз.
⠀
10. Прикорм "из банок" - это ваше удобство, можете готовить и самостоятельно. Главное вовремя уйти от банок для формирования жевательного навыка.
Instagram: @pediatr_sinelnikova