Поддержание нормального веса - важная составляющая здорового образа жизни.
В новой статьей поговорили с нутрициологом Анастасией Явхута о нормализации веса.
Разобрали несколько вопросов: - какой вес тела считается нормальным - почему вес может снижается? - как набрать вес? - почему вес увеличивается? - как снизить вес без вреда для здоровья?