Оно подчеркивает необходимость новой сессии для инсты и привязана к теме публикации только из-за сложности слова и его громоподобия: лептинорезистентность.
Но, к делу. В прошлой публикации мы выяснили, что есть такой гормон, лептин. Относится он к семейству адипокинов, т.е. выделяемых жировой тканью веществ. Основная функция: обеспечение баланса между жировыми запасами и расходованием и потреблением пищи.
Лептин тормозит голод, стимулирует теплопродукцию, оказывая за счёт этого анорексигенный эффект, повышает настроение, даёт нашему организму сигнал о том, что можно задействовать половой инстинкт, стимулирует энергообмен.
Существует 3 механизма формирования лептинорезистентности - состояния, когда действие этого гормона не проявляется на организме, что приводит к развитию лишнего веса и ожирения. 1) нарушение транспорта лептина через гематоэнцефалический барьер; 2) нарушение передачи сигнала от лептина к рецептору; 3) нарушение лептиновой регуляции в гипоталамусе;
Как заподозрить? ∆Вес начал прибавляться без существенных изменений в питании и образе жизни, а обычные гормоны в норме. ∆Попытки снизить вес безрезультатны. ∆Голод даже после приема пищи и постоянно тянет на сладкое. ∆Нет желания заниматься спортом или проводить отдых активно. ∆Температура тела снижена даже после употребления горячих блюд.
Проверьте концентрацию лептина, сдав анализ крови. Возможно, у вас лептинорезистентность. Подготовка к анализу, как к любому другому: натощак, не употреблять алкоголь накануне.
И если у вас она - добро пожаловать ко мне за комплексом мероприятий. Хорошей недели!