Знаем-знаем мы этих малышей! Намажешь кремчиком , посадишь в тенек в панамке, только отвернешься-и он уже под палящим солнцем, плещется, смывая крем, а панамка где-то там в тенёчке и осталась))😂🙈🐒
👉🏻Поэтому, если вы все же обгорели на солнышке, давайте разберёмся, как облегчить это неприятное состояние🔽🔽🔽
☀️Местные симптомы солнечного ожога, как правило, проявляются через несколько часов, максимально через 12 – 24ч.
🔸Покраснение, болезненность и припухлость кожи в местах активной инсоляции; 🔸Повышенная чувствительность кожи в местах поражения;
🔸Пораженные участки горячие и сухие на ощупь;
🔸Затем, возможны зуд, появление пузырей, и даже инфицирование кожи.
👉🏻Через несколько дней, при обычном течении солнечный ожог разрешается шелушением.
✅Лечение солнечного ожога.
Солнечный ожог – это почти* тот же тепловой ожог (покраснение-пузыри-повреждение более глубоких тканей), поэтому принципы лечения те же:
1️⃣Исключить повреждающий фактор☀️🔥 – воздействие солнечных лучей.
2️⃣Местное охлаждение❄️❄️❄️ Можно сделать примочки с чистой прохладной водой, менять их по мере нагревания. Важно использовать чистую ткань или марлю. Приложить пакет со льдом, обернутый полотенцем. Принять прохладный душ или, если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела.
3️⃣Увлажнение и восстановление кожи💦. Для этого можно использовать как средства от ожогов, так и местные противовоспалительные средства.
🔹Начать лучше всего со спреев с дексапантенолом, бепантен аэрозоль, пантенол спрей. Потом можно перейти на крем (бепантен, бепантен плюс-если были пузыри, депантенол).
🔹Хорошо помогут крема для лечения пеленочного дерматита – драполен, деситин, судокрем, крема под подгузник.
🔹Так же можно использовать: бальзам спасатель, радевит, эплан, псило-бальзам, солкосерил, актовегин, фенистил гель.
🔹На небольших участках, при сильных болевых ощущениях можно использовать гормональную мазь или крем, не более 2-3 дней (есть противопоказания!!)
❗️Если есть пузыри, следует соблюдать чистоту, чтобы не занести инфекцию. В таком случае можно применять аэрозоли с антисептиками, например олазоль (с 2х лет).
Народные способы лечения солнечных ожогов (охлажденный белок, кисломолочные маски) и т.д. лучше применять в легких случаях и ни в коем случае при наличии пузырей, так как велик риск инфицирования.
*️⃣*т.к. солнечные лучи - это не только тепловая энергия, но и ультрафиолет, который вызывает мутагенез и образование свободных радикалов в клетках кожи, показан прием витаминов-антиоксидантов – А, С, Е, и продуктов их содержащих.
🔶Для уменьшения воспаления и болевых ощущений от ожога можно принять парацетамол/ибупрофен и 1-2 дня антигистаминное средство (кларитин, супрастин, кестин и т.д.)
🔷Во время стадии шелушения можно пользоваться увлажняющими смягчающими кремами.
🙅🏼Что делать не нужно:
❌Прикладывать лед непосредственно к коже.
❌Использовать мыло, скраб и мочалку, растирать кожу полотенцем. Для мытья можно использовать специальное мыло для атопичной кожи, которое не смывает защитный липидный слой.
❌Протирать поврежденную кожу спиртом и спиртосодержащими средствами (спирт усугубляет обезвоживание).
❌Прокалывать пузыри, т.к. возможно инфицирование.
❌Находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей.
❗️Напоминаю, что активная инсоляция, приводящая к ожогу, крайне нежелательна детям до 3х лет.
Instagram: @dr_ninas