От ОРЗ не застрахован никто из нас, поэтому не нужно пугаться при появлении первых симптомов заболевания. В большинстве случаев на развитие вашего ребенка это никак не повлияет. Но до ЛОР-врача дойти необходимо. Зачем?
Дело в в том, что 2-3 недель нарушения дыхания достаточно, чтобы у мамы сформировалась стойкая гипоксия. Это провоцирует утомляемость, слабость, головную боль, а также неблагоприятные для малыша условия развития.
При этом для длительного поддержания этого состояния беременность создаёт все условия: в слизистой оболочке носовой полости есть рецепторы к эстрогенам, которые усиливают отек и полнокровие слизистой носа, а плацентарный лактоген, синтез которого начинается после окончания I триместра, вызывает расширение сосудов, увеличивает объем внеклеточной жидкости, что также способствует нарастанию отёка.
Применение сосудосуживающих препаратов во время беременности не рекомендовано, хотя по инструкции некоторые из них разрешены. При необходимости лучше использовать препараты с "детскими" дозировками.
Чем можно облегчить ситуацию:
📍Кровать с приподнятым изголовьем (30-45 градусов).
📍Исключение дыма, пахучих веществ.
📍Воздушные фильтры, высокая влажность воздуха.
Очень полезны лёгкие и средние физические нагрузки (сосуды суживаются в ответ на на физическую нагрузку, лёгкая усталость улучшает сон).
Instagram: @dr_kazantsev