⠀
1. Нет никаких волшебных таблеток, которые могут повысить иммунитет, защитить от вирусов, добавить плюсиков к карме и т.д. и т.п. Да, маркетологи со всех возможных СМИ и рекламных плакатов будут убеждать вас в обратном. Это их работа, ничего личного.
⠀
2. Нет эффективных противовирусных средств, помогающих быстрее и проще справиться с простудой. Нет от слова "совсем".
⠀
3. Обеспечение ухода за ребёнком действительно важно, и это само по себе лечение! Важно, чтобы дома был свежий прохладный воздух. Важно, чтобы ребенок не был перекутан. Важно, чтобы ребёнок пил достаточно жидкости. Очень важно увлажнять полость носа любыми солевыми растворами, несколько раз в день.
Ах, да! Купать и гулять каждый день не можно, а нужно!
⠀
4. При необходимости снижать температуру.
⠀
5. Не применять антибиотики без назначения врача. Тем более для "профилактики" осложнений (наоборот, необоснованное назначение антибиотика повышает риск осложнений).
⠀
7. Не применять отхаркивающие средства (сиропы, растворы, порошочки и тому подобное). При банальной простуде кашель почти всегда связан с постназальным затеком. То есть слизь течет из носа по задней стенки глотки, вызывая кашель рефлекторно. Никакой мокроты там нет. Поэтому для облегчения состояния промыть нос и напоить жидкостью.
⠀
8. В любой неясной ситуации обращайтесь к врачу! Если хоть какие-то симптомы не укладываются в ваше представление о "банальной ОРВИ" - идите к врачу. Если вы не уверены, что всё под контролем и вам тревожно - тем более идите к врачу.
⠀
9. Народные средства типа лука и чеснока не понижают риск заболевания. Сжальтесь над окружающими.
⠀
10. Самое главное и неприятное: болеть ОРВИ - нормально! Дети не могут совсем не болеть. Примите это как факт, и каждое заболевание будет просто неприятным эпизодом в жизни, а не трагедией.
⠀
Будьте здоровы и благоразумны!
Instagram: @dr_lukankinairina