🎈Какие симптомы?
📌1. Постоянное/периодическое затруднение носового дыхания преимущественно в положении лёжа.
📌2. Слизистые выделения из носа. 🎈О лечении:
📌1. Образ жизни - занятия спортом, прогулки на свежем воздухе 3-4 часа в день- для беременной - йога, фитнес, бассейн. Происходит естественное сужение сосудов, снятие отека.
📌2. Приподнять головной конец кровати на 30-40° - улучшается отток крови от носовых раковин.
📌3. Промывание полости носа гипертоническими или изотоническими солевыми растворами 3-4 раза в день(по потребности).
❌Остальное лечение не доказало эффективность.
❎Пользоваться сосудосуживающими спреями и каплями только по назначению доктора. Иначе может развиться медикаментозный ринит, который придется лечить еще долго после родов.
❎Гомеопатические, масляные, траво-,овощи-, антибиотик-содержащие средства закапывать в нос нельзя! Это неэффективно и может быть небезопасно как для матери, так и для ребёнка!!!( начиная от аллергических реакций и заканчивая ожогами слизистой).
❗Будьте внимательны и не занимайтесь самолечением!!!
Instagram: @vsevdekret