Я устала жить в неведении... ⠀ В информационном неведении моих пациентов с синдром раздражённого кишечника (СРК)😒 ⠀ Сегодня много доступной информации.Но в ней так много мифов, что важным рассказать вам о них. ⠀ Жду вашего ❤️, сейчас с удовольствием их развею☺️ ⠀ МИФ 1️⃣ ❌СРК не такая уж и большая проблема. ⠀ Боль при СРК может быть изнурительной и не давать радоваться жизни. Нельзя игнорировать страдания людей с СРК, а тем более обесценивать их чувства. ⠀ МИФ 2️⃣ ❌СРК относится к воспалительным заболеваниям кишечника. ⠀ СРК является результатом неправильного функционирования желудочно -кишечного тракта, при нем нет видимого воспаления в кишке. ⠀ МИФ 3️⃣ ❌Стресс является основной причиной СРК. ⠀ Истинная причина и механизм возникновения СРК неизвестны.Стрессовые ситуации играют большую роль, но не единственную. ⠀ МИФ 4️⃣ ❌СРК это всегда диарея по утрам или «медвежья болезнь». ⠀ Выделяют несколько вариантов СРК. Возможен вариант с запорами. ⠀ МИФ 5️⃣ ❌СРК характеризуются симптомами только со стороны кишечника. ⠀ Могут быть боли в мышцах, мигрень, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря и другое. ⠀ МИФ 6️⃣ ❌Есть стандартная схема лечения СРК. ⠀ Каждый человек с СРК уникален. И подбор препаратов «помощи» всегда уникальный. Иногда путем долгих «проб». ⠀ МИФ 7️⃣ ❌Отказ от молочных продуктов и глютена избавит вас от СРК. ⠀ Нет данных о том, что соблюдение строго определённой диеты при СРК. Но у некоторых людей отказ от глютена и «молочки» играет положительную роль. В остальных случаях питание подбирается методом оценки самочувствия. ⠀ Миф 8️⃣ ❌”Лечи голову» и СРК пройдёт. ⠀ СРК слишком сложное заболевание, при котором (один из вариантов) нарушается восприятие боли нашей нервной системой.В этой ситуации могут понадобиться антидепрессанты и другие препараты. ⠀ МИФ 9️⃣ ❌При длительном течении СРК возможен его переход в воспалительные заболевания кишечника или рак толстой кишки. ⠀ Истинный СРК никогда не перейдёт в другие заболевания. ⠀ Проблема СРК сложна.Трудна.Важна.Не оставайтесь с ней один на один.Ищите свой вариант лечения , и все обязательно станет «лучше, чем вчера».Берегите себя🙏