ЧИСТКА ПЕЧЕНИ 👇🏻
⠀
🌄Поднявшись рано утром, надо пройти по высокогорному кавказскому склону в поисках тырлыча (горечавки), чистотела и т.д.
Заварить иии вылить в унитаз 🚽
⠀
❗ Так вы повысите двигательную активность и наладите кровообращение не только печени, но и всего организма.
⠀
💊Покупаем гепатопротекторы и выносим на мусорку по 1 таблетке 10 раз в день.
Работает по той же схеме 👆🏻
Наилучший эффект замечен у тех, кто живёт на 5 этаже без лифта.
⠀
Товарищи, ну серьёзно это уже не смешно. Вчера опять на приеме был адепт чистой печени, БАДов и всего натурального.
⠀
Натурально - каждый день всю жизнь следить за своим здоровьем.
А искать методу раз в квартал очиститься ну такоэээ.
⠀
❌Нет таблеток, трав, волшебных заклинаний, очищающих печень.
❗Детокс для печени - ЗОЖ:
▫️сбалансированное питание
▫️поддержание здорового веса
▫️минимум алкоголя (а лучше вообще исключить)
▫️физическая активность
⠀
❌БАДы не имеют доказанной эффективности, не изучено их взаимодействие. "Натуральненькое" может довести до лекарственного гепатита.
⠀
❌Печень не нужно защищать лекарствами!
Нет препаратов, способных на это.
Защищайте печень здоровым образом жизни ❗
Это конечно сложнее, чем выпить пилюлю.
⠀
Мое любимое - выпить гепатопротекторы перед пьянкой. Ну типа такое благословение себе дать 🤦🏻♂️
⠀
ЧТО ЕЩЁ МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ ПЕЧЕНИ?
▫️Пирсинг, маникюр, тату только в проверенных местах, где все стерильно.
▫️Пользоваться презервативами (или 1 надёжный партнёр)
▫️Лекарства только по назначению врача, в указанных дозировках.
❗Вакцинация от гепатита А и В.