✅Родители часто сталкиваются такой ситуацией у детей, как помутнение мочи, что часто сочетается с учащенным мочеиспусканием и неприятными ощущениями.
Эти проявления зачастую связаны с нарушением рациона питания, начинающейся инфекцией мочевыделительной системы или воспалением наружных половых органов, а также резкими изменениями температуры за окном.
✅Сегодня мы рассмотрим первую причину - это нарушение рациона питания.
❗️Провоцирующими факторами являются частое употребление в пищу бобовых (горох, фасоль), томатов, зелени (особенно петрушки, шпината, укропа), како продуктов, свеклы, брокколи, цветной капусты, колбасных изделий.
✅Безусловно, для определения диагноза необходима помощь врача. Необходимо также сдать общий анализ мочи.
✅Так как же скорректировать рацион питания при избыточном выведении фосфатов и оксалатов с мочой.
✅Все должно проводиться с учетом индивидуальной непереносимости и аллергических реакций ребенка. Исключаются из рациона ребенка: острые закуски (содержащие перец, лук, чеснок), пряности, крепкий чай, какао, шоколад, колбасы, сосиски, копчености, газированный прохладительные напитки, свекла, шпинат, щавель, укроп, петрушка.
✅Пять дней в неделю можно давать только: хлеб из муки грубого помола, выпечку, пирожки с мясом, блинчики, каши (овсяную, гречневую, рисовую, пшенную) - можно готовить с молоком - не более 100 мл, макаронные изделия, мясо, курицу, рыбу, супы на втором мясном или курином бульоне.
Кисломолочные продукты.
✅Масло сливочное и растительное.
Из овощей, фруктов и ягод: тыква, спаржа, брюссельская капуста, огурцы, красная смородина, брусника, кислые яблоки, абрикосы, вишня.
✅Два дня в неделю (в воскресенье и четверг) нужно включать в рацион больше (200-300 гр. в сутки) молочных продуктов (творог, йогурт, молоко и. т. п.) и яйца.
Каждый день необходимо много пить: 1,0 - 2 л, в зависимости от возраста: брусничный морс, красносмородиновый сок, яблочный сок, вишневый сок, абрикосовый сок, (все соки разбавленные водой 1:1), отвар из кожуры яблок (груш, айвы).
✅Каждый день принимать после обеда детские витаминные (не минеральные) препараты (содержащие витамины А и D). Рекомендуется сдавать общий анализ мочи каждую неделю.
Instagram: @dr_korolev