1.Оставаться дома!
2.Обсудите возможность помощи с доставкой еды и необходимых лекарственных препаратов ( надо составить список лекарств, которые Вы (обращаюсь именно к пациенту) принимаете постоянно с указанием доз и кратности приема ( во - первых, чтобы своевременно пополнить запасы; во- вторых, это поможет более быстро и правильно проинформировать медицинских работников о принимаемой терапии!).
3.Паспорт, страховой полис и медицинская документация должны быть собраны и лежать в доступном месте.
4.Не меняйте подобранную терапию опираясь на опубликованные в сети данные без согласования со специалистом!
Многие пациенты принимают ингибиторы АПФ /сартаны и на текущий момент не опровергнуты кардиологические рекомендации по лекарственной терапии ССЗ в условиях угрозы распространения COVID -19, т. е приём - прилов /- сартанов продолжаем в подобранных ( эффективных) дозировках!
5.Ведём дневники , где указываем ВЕС, потребляемую и выделяемую ЖИДКОСТЬ (особенно пациенты с хронической сердечной недостаточностью). Вы должны помнить, что это поможет вам не пропустить момент зАдеРжки ЖидКости и поможет предотвратить появление/усиление ОТЁКОВ И ОДЫШКИ;
Измеряем и записываем АД, Пульс- это поможет скорректировать принимаемую терапию (при необходимости даже дистанционно)
6.Питание- стараемся не переедать, питаемся по времени (5 разовое питание) малыми порциями, дабы дискоординация работы желудочно-кишечного тракта не спровоцировала появление симптоматики , которую пришлось бы дифференцировать сердечными проблемами (аритмии, кардиалгии ).
Ну, а если Вы ещё и калорийность считать будите, то «5» Вам и нам по выходу из карантина;
7.Суставная и дыхательная гимнастика Может, что забыла, а НаДо!!! Можем обсудить
Instagram: @saveleva_dr.cardio