Изжога — это ощущение жжения в области сразу за грудиной. Боль часто усиливается после еды, вечером, в положении лежа или при наклоне. Периодическая изжога является обычным явлением и не вызывает беспокойства. Большинство людей могут справиться с дискомфортом от изжоги самостоятельно, изменив образ жизни и применяя лекарства, отпускаемые без рецепта. Изжога, которая возникает часто или мешает вашей повседневной жизни, может быть симптомом более серьезного заболевания, требующего медицинской помощи.
Симптомы Симптомы изжоги включают: -Жжение в груди, обычно возникающее после еды и/или ночью. -Жжение, усиливающееся при лежании или наклоне -Горький или кислый вкус во рту Когда обратиться к врачу Боль в груди может быть симптомом сердечного приступа. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас сильная боль или давление в груди, особенно в сочетании с болью в руке/челюсти или затрудненным дыханием.
Обратитесь к врачу, если: -Изжога возникает чаще 3 раз в неделю -Симптомы сохраняются, несмотря на прием безрецептурных препаратов -Вам трудно глотать -У вас постоянная тошнота или рвота -Вы теряете вес из-за плохого аппетита или трудностей с приемом пищи
Причины Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод. Как правило, когда пища проглатывается, полоса мышц вокруг дна пищевода (нижний пищеводный сфинктер) расслабляется, позволяя пище и жидкости течь в желудок. Затем мышца снова напрягается. Если нижний пищеводный сфинктер не работает должным образом, желудочная кислота может попасть обратно в пищевод (кислотный рефлюкс) и вызвать изжогу. Заброс кислоты может быть больше, когда вы наклоняетесь или лежите.
Факторы риска Определенные продукты и напитки могут вызвать изжогу у некоторых людей, в том числе: -Острая пища -Лук, цитрусовые, томатные продукты, -Жирная или жареная пища -Мята перечная -Шоколад -Алкоголь, газированные напитки, кофе или другие напитки с кофеином -Большой объем пищи -Избыточный вес или беременность также могут увеличить риск возникновения изжоги.
Осложнения Изжога, которая возникает часто и мешает вашему распорядку дня, считается гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Для лечения ГЭРБ могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, а иногда хирургическое вмешательство или другие процедуры. ГЭРБ может серьезно повредить пищевод или привести к предраковым изменениям в пищеводе, называемым пищеводом Барретта.
Диагностика Чтобы определить, является ли изжога симптомом ГЭРБ , врач может порекомендовать: Рентген, чтобы увидеть форму и состояние пищевода и желудка. Эндоскопию, чтобы осмотреть пищевод на наличие аномалий. Образец ткани (биопсия) может быть взят для анализа. Амбулаторные тесты на кислотность, чтобы определить, когда и как долго желудочная кислота попадает в пищевод. Тестирование моторики пищевода для измерения движения и давления в пищеводе.
Лечение Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить изжогу: -Антациды Помогают нейтрализовать желудочную кислоту и могут обеспечить быстрое облегчение. Но они не лечат пищевод, поврежденный желудочной кислотой. -Блокаторы H2 Могут снизить кислотность желудка. Они действуют не так быстро, как антациды, но могут обеспечить более длительное облегчение. -Ингибиторы протонной помпы Помогут снизить кислотность желудка. Примеры включают эзомепразол,лансопразол и омепразол.
Образ жизни и домашние средства Изменение образа жизни может помочь облегчить изжогу: -Поддерживайте здоровый вес Избыточный вес оказывает давление на желудок, способствуя забросу кислоты в пищевод. -Избегайте тесной одежды Откажитесь от вещей, которые давят на живот и нижний пищеводный сфинктер. -Избегайте продуктов, вызывающих изжогу -Избегайте лежания после еды Подождите от 2 до 3 часов. -Приподнимите изголовье кровати Это может помочь при регулярной изжоге ночью или во время попыток заснуть. Поднятие головы с дополнительными подушками обычно неэффективно. Избегайте курения и алкоголя И курение, и употребление алкоголя снижают способность нижнего пищеводного сфинктера нормально функционировать. Избегайте больших приемов пищи
Вместо этого увеличьте количество приемов пищи в течение дня, но уменьшите приемы. Если препараты, отпускаемые без рецепта, не работают или вы часто полагаетесь на них, обратитесь к врачу. Возможно, вам потребуются лекарства, отпускаемые по рецепту, и дальнейшее обследование.