Статьи врачей в БЛОГ

Как правильно выбрать солнцезащитные очки

Офтальмология
В солнечные дни не только ярко, но ещё и приходится очень большая нагрузка на наши глаза , а необходимость постоянно щуриться, может стать причиной появления морщин вокруг глаз ...

Вы должны помнить, что необходимо защищать себя от палящего солнца не только в летнее время, но и зимой

Всем хорошо известно негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. К сожалению, орган зрения не является исключением.
Под постоянным влиянием УФ-лучей, развивается множество различных заболеваний глаз. Чтобы этого избежать, необходимо ношение качественных солнцезащитных очков. При выборе которых, вы должны обращать внимание на следующие факторы

1. Линзы очков могут быть как из стекла, так и из полимера (пластика). Разницы между ними особой нет. Единственное - стекло легче разбить, а пластик легко поцарапать

2. Тёмные линзы не всегда являются синонимом эффективности. Если Вы купили тёмные очки без УФ-фильтров, то подвергаете себя двойному риску
так как зрачок из-за затемнённых линз, находится в расширенном состоянии, что приводит к большему проникновению уф - лучей, чем без очков.

3. Очки должны иметь обязательную отметку с процентом защиты от УФ - лучей и UVB - излучения и блокируемой очками длиной волны

100% защиту обеспечат стёкла с пометкой UV - 400. Также существует маркировка от 0 до 4, где 0- всего лишь 5% защиты, а 4 - 95%

4. Если мы выберем стёкла природных оттенков, например, коричневый или зелёный или темно-серый цвет, то при длительном ношении наши глаза будут уставать меньше

Очки с жёлтыми линзами больше подойдут в пасмурную погоду и в сумерки.
Красные линзы очень быстро утомляют , поэтому рекомендуется носить такие очки кратковременно.

Мне очень нравятся голубые линзы и любой градиент .Хотя, их не рекомендуют носить долго. А вы какие очки предпочитаете?

Татимова-Гузеева Мадина Аслановна