1. Нормализацией влажности в помещении. Особенно в период отопления. Включаете увлажнитель. Если нет увлажнителя ставите тазик с водой.
2. Проветриванием помещения каждые 2 часа и за 30 минут до сна.
3. Промыванием носа солевыми растворами (физ.раствор, аквамарис, аквалор, долфин). Детям до 1,5 - 2 лет заказываете солевой раствор в нос и отсасываете аспиратором.
4. Если у ребенка заложен нос - закапываете сосудосуживающие капли. Но не более 5 дней. Они вызывают привыкание.
Изофра, ринофлуимуцил, полидекса - капли с антибиотиком. Не эффективны.
Проторгол - содержит коллоидное серебро. Не эффективен. По последним данным не безопасен.